 快手早餐…台湾饭团的做法

快手早餐…台湾饭团的做法

主食家常菜快手早餐…台湾饭团的做法，快手早餐…台湾饭团的家常做法

快手早餐…台湾饭团的小提示

因为糯米已经泡了好几个小时了，所以煲饭时注意不要多放水，用蒸的也行。不喜欢吃太软糯口感的，可以把白糯米换成我们平时吃饭的粘米，注意比例紫米2:粘米1里面的肉和青菜随喜好

快手早餐…台湾饭团的配料

白糯米（150克）
紫米（75克）
脆皮肠（2根）
鸡蛋（2个）
卤蛋（2个）
油条酥（适量）
肉松（适量）
沙拉酱（适量）
青菜（适量）
寿司紫菜（两张）

快手早餐…台湾饭团的步骤

STEP1、把米清洗干净泡5个小时左右，用电饭锅平时的煮饭程序，水量过米面就行。

快手早餐…台湾饭团

STEP2、把鸡蛋摊好，

快手早餐…台湾饭团

STEP3、香肠煎香

快手早餐…台湾饭团

STEP4、铺层保鲜膜后，放上米饭摊成小长方形压实。

快手早餐…台湾饭团

STEP5、放上肉松

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STEP6、摆上爱吃的食材

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STEP7、加点生菜，挤上沙拉酱

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STEP8、我在保鲜膜下面还垫了硅胶垫，这样塑形时折起硅胶垫就行了

快手早餐…台湾饭团

STEP9、再拧紧保鲜膜使饭团更紧实

快手早餐…台湾饭团

STEP10、紧实的哩

快手早餐…台湾饭团

STEP11、平时包紫菜卷的紫菜对半剪开包紧饭团

快手早餐…台湾饭团

STEP12、紫菜刚好包，这个重200克左右，我这里的量可以做4个这样的。

快手早餐…台湾饭团

STEP13、完成了，外带一级棒吧。

快手早餐…台湾饭团

STEP14、中间切开，里的的食材一览无遗，这颜色我喜欢

快手早餐…台湾饭团

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