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蛋蒸蔬菜饭团的做法


蛋蒸蔬菜饭团的做法


主食家常菜 蛋蒸蔬菜饭团的做法, 蛋蒸蔬菜饭团的家常做法


蛋蒸蔬菜饭团的配料

  • 米饭 (适量)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 西兰花 (适量)
  • 火腿 (2片)
  • 盐鸡精 (少许)

蛋蒸蔬菜饭团的步骤

STEP1、1、西兰花洗净过水焯一下

蛋蒸蔬菜饭团

STEP2、2、然后西兰花和火腿切碎

蛋蒸蔬菜饭团

STEP3、3、提前蒸好米饭然后放凉(八分熟即可),然后拌入西兰花和火腿,加少许盐和鸡精调味

蛋蒸蔬菜饭团

STEP4、4、模具底部铺油纸,将米饭平铺好

蛋蒸蔬菜饭团

STEP5、5、冷水入锅蒸10分钟后,鸡蛋打散倒入蛋液再蒸10分钟即可

蛋蒸蔬菜饭团

STEP6、5、西葫芦用盐腌制15分钟,裹上剩余的蛋液煎一下煎一下即可

蛋蒸蔬菜饭团

STEP7、6、煮了海蛎面线羹搭配,还有水果芭乐

蛋蒸蔬菜饭团


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