主食家常菜 烤箱烤饭的做法, 烤箱烤饭的家常做法
STEP1、1将火腿肠切片,辣椒切圈,洋葱切丝,角瓜切碎,
STEP2、熟大米饭放油拌匀,不沾盆就行,放盐,酱油,抓匀,将所有食材放米饭里,放沙拉酱,番茄酱,鸡蛋打散放米饭里拌匀,
STEP3、把拌好的饭倒入披萨盘铺匀,烤箱220度,烤20分钟
家常又鲜美的汤水,很容易做。在下厨房已有好多好多的类似菜谱啦我呢,就是来记录下自己做过的菜,哈哈米饭,洋葱,盐,鸡蛋,菜椒,火腿肠,角瓜,番茄酱,沙拉酱,海鲜酱油,豆油
脂肪38.3蛋白质15.4净碳水4.95脂肪:蛋白质净碳水1.88:1米饭,洋葱,盐,鸡蛋,菜椒,火腿肠,角瓜,番茄酱,沙拉酱,海鲜酱油,豆油