STEP1、准备两根胡萝卜一头大葱 如图胡萝卜不要选太大的不好吃;如果有淡黄色的胡萝卜混着用会更好吃葱就要紫色的 用新疆话就是 紫色皮芽子
STEP2、先切成片 斜着切
STEP3、再切成粗点的萝卜条 不是萝卜丝哈
STEP4、皮芽子顺着纹路切就行额…有点辣眼睛(如果你要做凉菜 拿出点点皮芽子备用)
STEP5、大米洗净(也不要洗太干净 营养都给洗走了)泡水里备用
STEP6、准备羊肉左边是我从浙江路买的新疆阿克苏羊肉 味道蛮正的 右边是哈尔滨牛肉红场 最后放抓饭里闷味道跟马场子一样很好吃
STEP7、锅里放这么多油 油烧开了 孜然放进去 别急着放盐 看步骤
STEP8、羊肉放进去只要不粘锅 肉多炒几分钟
STEP9、肉的颜色变成如图了 放大葱进去闻到香味了吗
STEP10、大葱炒的稍微软点了吗 是时候放胡萝卜了
STEP11、胡萝卜放进去翻几下 现在可以放盐了两勺半到三勺左右就OK
STEP12、胡萝卜不能炒的太软 (因为一会还要闷)差不多就行了 把刚刚准备好的大米和盆里的水一起倒入锅里 大火调小火 水盖过米就可以了
STEP15、OK时间到 肉肉切好 开饭咯
STEP16、抓饭热量比较高 所以可以配砖茶或者苦荞茶一起食用 解腻又消食
白切鸡是一道色香味俱全的汉族传统名肴,属于粤菜系鸡肴中最普通的一种,属浸鸡类,以其制作简易,刚熟不烂,不加配料且保持原味为特点。 白切鸡皮爽肉滑,清淡鲜美。著名的泮溪酒家白切鸡,曾获商业部优质产品金鼎奖。湛江白切鸡更是驰名粤港澳。此外,清平鸡也是白切鸡的一种。 白切鸡是两广非常出名的家常菜,除广东外,在广西全境各地都非常流行,更是农村红白喜事中不可少的菜。不论是说桂柳话族群还是白话(粤语支系)族群还是说壮侗苗瑶等少数民族。白切鸡又名"白斩鸡"。清代人袁枚《随园食单》称之为白片鸡。他说:"鸡功最巨,诸菜赖之每个新疆家庭做出来的抓饭味道都不一样这是属于我的家常抓饭做法
蟹肉棒是一种鱼靡制品,原材料是鱼肉,不是蟹肉,我用的蟹肉棒原材料是美国狭鳕,口感好营养更丰富。蟹棒裹鸡蛋是最简单,营养,又赏心悦目的搭配了,最适合宝宝吃!每个新疆家庭做出来的抓饭味道都不一样这是属于我的家常抓饭做法