主食家常菜 全麦馒头的做法, 全麦馒头的家常做法
STEP1、先把脱脂纯奶轻微加热温温的,再加入酵母粉化开酵母粉,再加入黑全麦粉和面至成型即可
STEP2、盖上保鲜膜,再盖一层湿布,用干净的袋子包着锅放床上被子盖着(我是中午和面后放床上下班回来发的很好)
STEP3、把发酵好的面团弄成一个个剂子在砧板上醒20分钟。期间蒸红薯,把红薯弄成糊状。把面团包裹红薯,温水上蒸笼
STEP4、好吃松软的全麦馒头就做好啦,掰开能看到面孔,发酵的很好!
最近猪肉、牛肉高幅度涨价还是吃鸡划算,今天来个焖鸡吧,下饭又好吃减肥时用全麦粉代替主食
黄山人家家会做的一道家常菜,这边的笋子特别的鲜嫩,而且一点也不涩。老公的最爱。减肥时用全麦粉代替主食