STEP1、做饭,用水量略少许平时。
STEP2、水烧开,焯菠菜。捞出菠菜迅速浸入冰水片刻。沥水,切段。加盐1/3茶匙,香油2茶匙,拌匀。
STEP3、胡萝卜去头尾去皮切细条。平底锅,大火炒胡萝卜至微软,加一小撮盐调味。
STEP4、甜萝卜每根纵切成2条,再切成一半长度长度。
STEP5、趁米饭还热时,加香油1茶匙,盐1/4茶匙,用饭铲轻拌,直到混合均匀。
STEP6、紫菜每张剪成4片
STEP7、取一片紫菜。用手把1至1 1/2大匙米饭铺平,紫菜一边稍微留下边缘。用你的手指进行这个步骤,期间请准备一碗水随时浸湿手指,以防米饭沾手。摆上菠菜胡萝卜甜萝卜。
STEP8、卷。
STEP9、用手在完成的紫菜包饭上薄薄地抹一层香油。
STEP10、蘸料材料混合,搅拌直至糖溶解,成品质地均匀。
STEP11、完
一款非常好吃又补血的健康小饼干,非常适合女性朋友。图片的量是方子2倍的量。每个人的口味不一样,红糖的量我只是给一个参考值,我觉得做出来并不是很甜,红糖本身是补血的,跟红枣搭配可以充份发挥补血的效果,个人建议还是不要减太多糖。和普通紫菜包饭相比,需要材料较少,包紧也不费劲,竹帘自然是不用了。在韩国的广场市场上很流行的一款小吃,除了儿童紫菜卷꼬마김밥其实还有一个名字……麻药紫菜卷마약김밥。【统一回答紫菜问题】去韩国物产店,或淘宝紫菜包饭用紫菜。▲◆▲◆▲◆▲◆英文,博主阿姨是美籍韩裔,料理很正宗,虽然单位多用西制。koreanbapsang/2015/05/mini-gimbap-mayak-gimbap.html▲◆▲◆▲◆▲◆
榛子奶,鸡蛋,可可粉,奶粉,全麦粉,圆苞车前子壳粉,砂糖,赤藓糖醇和普通紫菜包饭相比,需要材料较少,包紧也不费劲,竹帘自然是不用了。在韩国的广场市场上很流行的一款小吃,除了儿童紫菜卷꼬마김밥其实还有一个名字……麻药紫菜卷마약김밥。【统一回答紫菜问题】去韩国物产店,或淘宝紫菜包饭用紫菜。▲◆▲◆▲◆▲◆英文,博主阿姨是美籍韩裔,料理很正宗,虽然单位多用西制。koreanbapsang/2015/05/mini-gimbap-mayak-gimbap.html▲◆▲◆▲◆▲◆