STEP1、金枪鱼从罐头中取出,沥干汤汁!给它切碎,只有切碎了才能更加融合饭中。切勿将金枪鱼汤汁放入饭中,因为汤汁有一些腥味儿。我也是尝试了以后得出的经验
STEP2、这个甜甜的萝卜条是在网上买的,味道不腻,很爽口。是直接可以用在饭团寿司里的。把萝卜条放在砧板上给它切碎,一定要切碎,否则味道不均匀!
STEP3、火腿肠给它碎条切碎,备用。
STEP4、米饭从冰箱里拿出来的时候,记得加一点水在微波炉里加热四分钟,用筷子充分搅匀,顺时针给它搅拌,使之有韧劲,一会儿包起来不容易散。
STEP5、我买的是美好时光芝麻夹心海苔,给它用手碾碎,这味道真是香!
STEP6、将萝卜条,海苔碎,金枪鱼碎和饭混合搅拌匀,加一滴生抽,继续顺时针搅拌!
STEP7、紫菜拿一张就够了,把它分成一条一条的。我是把饭团包的大一些,这样吃起来很爽,同时紫菜包起来也不用那么多。
STEP8、包成的日本金枪鱼饭团,太可爱了
这是一款零添加剂的天然果冻,材料简单到只要三样可以,一是石花草,二是水,三是若干水果丁。 果冻部分是用天然的海藻海石花草熬制的,海石花简称石花,是生长在台湾海峡中潮或低潮带礁石上的一种食用海藻,藻体平卧,为不规则的叉状分支,形状看上去也颇似珊瑚。熬制石花草,后用纱布过滤,冷却后自然凝固像果冻,透亮清澈,石花膏味甘,寒,具有润肺化痰,清热软坚,有夏季解暑,降火之妙。家里剩了两碗饭,这两天知道吃什么,剩饭分很尴尬,想着做点什么吃,好久没有吃寿司,翻了冰箱,有一个月前买罐头萝卜条,还有火腿肠,那就做一个日本小饭团吧。快手,而我觉可以做好作第二天早早餐,第一次做,做出来味道还错,因此在边吃边做过程中体会到一些心。以是成分数据:每100克中有:能——189千卡、维生素B6——0.51毫克、蛋白——27.1克、维生素B1——25克、脂肪——9克、叶——5克、胆固醇——50毫克、硫胺素——0.02毫克、核黄素——0.12毫克、烟——16.1毫克、钙——12毫克、磷——200毫克
冬至吃饺子!家里剩了两碗饭,这两天知道吃什么,剩饭分很尴尬,想着做点什么吃,好久没有吃寿司,翻了冰箱,有一个月前买罐头萝卜条,还有火腿肠,那就做一个日本小饭团吧。快手,而我觉可以做好作第二天早早餐,第一次做,做出来味道还错,因此在边吃边做过程中体会到一些心。以是成分数据:每100克中有:能——189千卡、维生素B6——0.51毫克、蛋白——27.1克、维生素B1——25克、脂肪——9克、叶——5克、胆固醇——50毫克、硫胺素——0.02毫克、核黄素——0.12毫克、烟——16.1毫克、钙——12毫克、磷——200毫克