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燕麦红枣红糖开花馒头的做法


燕麦红枣红糖开花馒头的做法


主食家常菜 燕麦红枣红糖开花馒头的做法, 燕麦红枣红糖开花馒头的家常做法


燕麦红枣红糖开花馒头的小提示

发面馒头有利于养胃。剂子不能太大,我这个就揪个头大了,开花顶到锅盖了。想开花大些,就可以省略我前面的小火催开锅二次发酵那7-8分钟(个人喜欢先慢火在调大火,馒头不沾牙不会塌,直接大火开锅后上馒头蒸,开花很烂漫。

燕麦红枣红糖开花馒头的配料

  • 红糖 (30克)
  • 水或牛奶 (200克(根据面团可增减))
  • 燕麦 (30克)
  • 红枣 (10颗切碎去核)
  • 耐高糖酵母 (4克)
  • 小苏打 (1克)
  • 面粉 (800克)

燕麦红枣红糖开花馒头的步骤

STEP1、准备材料,红枣去核切碎,酵母用小半碗温水化开搅拌均匀,热水冲开搅拌均匀红糖,小苏打和少量白糖倒进面粉里干拌均匀,放酵母水,放红糖水。

燕麦红枣红糖开花馒头

STEP2、先手工揉均匀。

燕麦红枣红糖开花馒头

STEP3、放进面包机自动和面15分钟揉2次哦。

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STEP4、看,面团漂亮光滑。

燕麦红枣红糖开花馒头

STEP5、放进烤箱发酵1小时。时间到按压有气孔并能回缩即可。

燕麦红枣红糖开花馒头

STEP6、整形成长条,用手揪一块,揪面向上,可用剪刀剪成十字花,便于后面蒸的时候开花。

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STEP7、上蒸锅先小火蒸至水开需要7分钟(这也是二次发酵过程),然后开大火蒸18分钟,关火闷2-3分钟,防止回缩。铛铛铛铛,出锅喽。喧软太好吃了。

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