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减肥餐系列:咖喱鱼丸烩饭的做法


减肥餐系列:咖喱鱼丸烩饭的做法


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减肥餐系列:咖喱鱼丸烩饭的配料

  • 盐 (5克)
  • 米饭 (1碗)
  • 咖喱鱼丸 (见上个菜谱)
  • 淡奶油 (5克)

减肥餐系列:咖喱鱼丸烩饭的步骤

STEP1、咖喱鱼丸倒入锅中

减肥餐系列:咖喱鱼丸烩饭

STEP2、剩米饭

减肥餐系列:咖喱鱼丸烩饭

STEP3、一起煮

减肥餐系列:咖喱鱼丸烩饭

STEP4、加点淡奶油提香加盐

减肥餐系列:咖喱鱼丸烩饭

STEP5、装盘

减肥餐系列:咖喱鱼丸烩饭


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