主食家常菜 #低碳#低卡#火鸡面的做法, #低碳#低卡#火鸡面的家常做法
STEP1、首先,你得有魔芋面,和火鸡面料包,我直接买的成品如图,料包里有点碳水,介意的同学可以不用料包,只吃魔芋面
STEP2、魔芋清洗几遍,在沸水里泡2-3分钟,捞出备用锅中黄油,油热后培根,翻炒几次,然后再卷心菜,继续翻炒,适量的盐待卷心菜熟了以后,泡好的魔芋,继续翻炒,搅拌均匀,出锅
STEP3、再配上一杯防弹咖啡,热辣辣的火鸡面午餐搞定!
豆角,姜,蒜,盐,瘦肉,小米椒,酱油生酮饮食后天天琢磨着吃啥,对于喜欢面的酮学来说,魔芋面是非常好的代餐食品哦
猪脚含有丰富胶原蛋白,适宜煲汤熬出角质,可增强皮肤弹性、延缓衰老。也是一道适合熬夜一族的滋补汤水。生酮饮食后天天琢磨着吃啥,对于喜欢面的酮学来说,魔芋面是非常好的代餐食品哦