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热菜家常菜

减脂也放心吃的生日蛋糕

2022-03-19 10:41:07

分享给减脂的朋友,中式蛋糕也不错。减脂也可以有仪式感,放心吃!

配料表:

  • 鸡蛋 (1个)
  • 全麦面粉 (50克)
  • 韭菜 (100克)
  • 盐 (适量)
  • 肉桂粉 (适量(可以不用,我偏爱))

详细做法:

STEP1、韭菜洗净晾干,切细,加入鸡蛋,全麦面粉,盐,肉桂粉,水调成糊状。(没有来得及拍照片,这个过程技术含量不高,容易做)

减脂也放心吃的生日蛋糕

STEP2、舀一勺面糊倒入心形模具(有不同模具的都可以用)电饼铛加热,一面凝固后翻面(油都不用,太适合减脂的人啦)

减脂也放心吃的生日蛋糕

STEP3、做了四个

减脂也放心吃的生日蛋糕

STEP4、每层涂莫斯利安酸奶,上层多放点让它流下来,感觉像蛋糕淋面

减脂也放心吃的生日蛋糕

STEP5、加水果红枣装饰(这个可以随意)

减脂也放心吃的生日蛋糕

STEP6、侧边还是不错吧

减脂也放心吃的生日蛋糕

STEP7、插旗做最后装饰

减脂也放心吃的生日蛋糕

STEP8、切面是不错吧,开始享用啦啦啦啦!这个式蛋糕碳水,蔬菜,水果,蛋白质都全了,营养均衡,非常适合一顿早,蔬菜,肉类。

减脂也放心吃的生日蛋糕

STEP9、还做了梅花形状给小朋友吃。

减脂也放心吃的生日蛋糕


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