配料表:
详细做法:
STEP1、和面用平时喝水用的陶瓷杯就行,杯子别太深,否则不容易清洗。这是双人份,我一人吃差不多一个杯子就够了。选择添加酒酿和酸奶都可以,作用在于帮助发酵还增加风味,无需另外单加糖,觉得不够甜的可以加一勺蜂蜜。
STEP2、安琪酵母用30度左右的温水稀释,静置3-5分钟活化酵母菌。在一个杯子里按2:1的比例倒入大米粉和面粉,另一个杯子按2:1的比例倒入玉米面和面粉,平均每杯60克干粉。用40度以下温水拿筷子搅拌成面糊状,然后倒入稀释好的安琪酵母,两勺酸奶加入大米粉,两勺酒酿加入玉米粉(添加酸奶和酒酿都可以,可随意搭配,搅拌均匀。调好的米糊约占杯子3/5,留出发酵膨胀的空间。
STEP3、接下来是最最最关键的一步酵,糕的成败就在此一举!!因为现在室温约15度,酵一般需要7-8小时,所以我头天睡前把面和好封上保鲜膜,放在室内就行,第二天早上吃正好。第二天早上看看就是上图效果,面糊里很多气泡泡,面糊起来约1.5-2倍。面糊酵好后不要搅拌,一定不要搅拌!!觉得的还不够的可以把杯子放在加温水的盆里,小时2倍。
STEP4、用勺子把倒入硅胶马芬模具,当然直接用杯子也,用模具颜值高点儿且容易脱模。上可以添蔓越莓和红枣、黑芝麻等配料以增风味。取个平瓷盘,放入3个装着玉模具入微波炉高火2分钟,取出来观察下,再来1分钟,单就个杯子量,总共3分钟。再来3分钟,取出脱模。
STEP5、成品图,如果发糕放凉了可以微波炉高火1分钟加热,马上恢复松软口感。
STEP6、切个发糕侧面近景。
STEP7、来张动态的,非常Q弹。
STEP8、早上时间来不及可以直接拿杯子进微波炉高火3分钟,杯子做的玉米面发糕成品图。
STEP9、绿豆&黑米面发糕,发挥个人想象力DIY,比如黄米面发糕、小米面发糕……还能做双色发糕,品种千变万化,随意来一杯,方便又快捷。多吃点儿杂粮,营养更全面还比较扛饿,非常适合减肥健身。
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