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热菜家常菜

紫薯吐司三明治

2022-03-19 10:41:07

1、我用的玉米粒是超市买的现成的袋装的,里面有少量胡萝卜粒和豌豆,如果没有只放玉米粒也可以哦。2、沙拉酱也可以换成花生酱或果酱等。

配料表:

  • 熟鸡蛋
  • 碗豆
  • 吐司
  • 紫薯
  • 玉米
  • 胡萝卜
  • 沙拉酱

详细做法:

STEP1、玉米、胡萝卜丁、豌豆焯水。(我用的是超市买的袋装的现成的玉米粒,里面有少量胡萝卜丁和豌豆)

紫薯吐司三明治

STEP2、熟紫薯去皮压成泥

紫薯吐司三明治

STEP3、熟鸡蛋切粒

紫薯吐司三明治

STEP4、把玉米、胡萝卜丁、豌豆和鸡蛋粒放紫薯泥中,拌匀成杂蔬紫薯泥

紫薯吐司三明治

STEP5吐司片,切去四周的硬边

紫薯吐司三明治

STEP6、抹上沙拉酱

紫薯吐司三明治

STEP7、抹上一层杂蔬紫薯泥

紫薯吐司三明治

STEP8、再拿一片吐司片,抹上沙拉酱,盖上面

紫薯吐司三明治

STEP9、切小块即可

紫薯吐司三明治


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