STEP1、铁棍山药带皮蒸熟（也可以先去皮在蒸熟，但是记得戴手套哦！）

STEP2、蒸熟后，用汤匙轻轻刮就可以把山药皮刮掉了！也不会黏糊糊的！

STEP3、把山药捣成泥，加入20毫升的牛奶和适量蜂蜜，混合均匀

STEP4、紫薯去皮切块，蒸20分钟（切块熟得快！）

STEP5、紫薯捣成泥，加入20毫升牛奶和蜂蜜

STEP6、时候放入模具或是用手捏成喜欢的形状（Eva我没有模具就自己拿手捏成小方块啦）