STEP1、红薯洗干净,刨皮,切片
STEP3、蒸熟后,用工具把红薯压成泥
STEP5、如图有点点颗粒感没关系的
STEP6、模具,我选择透明玻璃盒,方便一些。倒入少许无味植物油,用刷子把五个面都刷一层油
STEP7、底部铺上一层硅油纸,大小按照自己的模具剪裁一下
STEP8、第一层用勺子把红薯糊倒到透明玻璃盒里,高度自己观察
STEP9、我是用这个勺子,两勺半的量
STEP10、透明盒子上封上保鲜膜,用牙签扎几个小孔
STEP11、水开后,上蒸锅5分钟左右蒸的时间不宜过长,最好是红薯糊表面还有点湿湿的,没完全蒸熟。如果蒸的时间过长,到时候脱模会和上面两层分开
STEP13、第三层倒入红薯糊,封上保鲜膜,用牙签扎几个小孔两勺半刚好把剩下的红薯糊用掉
STEP14、上蒸锅蒸30分钟,关火,焖5分钟
STEP15、焖好后,拿出来晾凉
STEP16、晾凉后,盘子上铺一层硅油纸,透明盒倒扣脱模
STEP17、脱模后,把硅油纸撕开
STEP18、完全晾凉后就可以切小块儿了
STEP19、切好后忍不住尝了一块,红薯糕软软糯糯,有股淡淡的奶香味,这款红薯糕可以作为宝宝辅食喔
注:1,焯水时加少许陈醋去腥非常好!2,爱吃蒜的朋友可以多放一些蒜蓉!3,没有高汤精用鸡精甚至不放也可以!红薯,原产于南美洲等地,现中国各地都有种植。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15-20。有、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。
简单易上手,好吃又健康!红薯,原产于南美洲等地,现中国各地都有种植。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15-20。有、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。