点心家常菜 吐司牛油果鸡蛋早餐的做法, 吐司牛油果鸡蛋早餐的家常做法
STEP1、吐司烤香没有吐司机的也可以用烤箱不要烤太久闻到香味就可以了喜欢脆一点的也可以烤久一点
STEP2、一片切成4块涂上榛果酱
STEP3、我用的是这种榛果酱超级香某宝上随便买的平时用来直接蘸面包也超好吃
STEP4、牛油果压成泥堆在吐司上推好后撒一丢丢胡椒粉
STEP5、鸡蛋放点胡椒粉牛奶和一丢丢白糖打散
STEP6、倒进去之后开始搅拌
STEP7、不用抄太久啦稍微不是特别熟的时候就可以关火了
STEP8、把鸡蛋堆上去最后撒点胡椒粉升华一下美味的早餐就做好啦超级香
怕柠檬太酸可以加点糖也可以柠檬熬一会挑出来,怕发苦吐司,牛油果,鸡蛋,榛果酱,胡椒粉,纯牛奶,白糖
土豆性平,是低热能、多维生素和微量元素的食物是理想的减肥食品胡萝卜性平,富含丰富的营养价值所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30-40余倍今天跟大家分享一款简单无油,健康好吃的素咖喱饭,只要简单的调味再煮一煮保证你没下过厨都能掌握!伴着咖喱的香味,就一口热腾腾的米饭谁说减肥不能有滋有味的吃吐司,牛油果,鸡蛋,榛果酱,胡椒粉,纯牛奶,白糖