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新酮学报道生酮烘焙之香橙戚风蛋糕的做法


新酮学报道生酮烘焙之香橙戚风蛋糕的做法


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新酮学报道生酮烘焙之香橙戚风蛋糕的小提示

1.此款蛋糕配方的营养成分如下:碳水化合物:6.6g脂肪:143g蛋白质:56g膳食纤维:7.2g热量:1890kcal冷藏保存:3天左右以上数据仅为估算值,不能作为营养成分的精确数据,请大家自行酌情参考。2.这款蛋糕和普通的戚风蛋糕一样,柔软香甜,还散发着香橙的清新味道,弹性也不错。成型的关键在于蛋白霜的打发,大家可以自行学习一下,我其实打发蛋白霜也不是特别成功,稍微有些回缩,还需要继续练习才行。3.加入柠檬汁仅是为了打发蛋白霜更加容易,没有的话可以加白醋或者不加。4.杏仁粉加入蛋黄糊后搅拌要轻一点,不要过度搅拌,以免造成消泡。5.蛋白霜和蛋黄糊混合搅拌的时候一定要快,以免消泡。6.没有橙皮也可以不加。

新酮学报道生酮烘焙之香橙戚风蛋糕的配料

  • 鸡蛋 (7个)
  • 杏仁粉 (150克)
  • 橄榄油 (50克)
  • 橙子 (1个)
  • 100%纯橙汁 (240克)
  • 无铝泡打粉 (5克)
  • 盐 (0.5克)
  • 赤藓糖醇 (60g)
  • 柠檬汁 (10克)

新酮学报道生酮烘焙之香橙戚风蛋糕的步骤

STEP1、第一张依然是所有配料合影,橙汁要用的100%无添加,杏仁粉和无铝泡打粉过筛备用。

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STEP2、先把七个鸡蛋分离蛋白和蛋黄,注意放蛋白的盆需要非常干燥,无水无油,蛋白放到冰箱冷藏备用,冷藏过的蛋白比较容易打发。

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STEP3、先处理一下橙子,橙子取橙皮屑,注意不要削到白色的部分,白色的部分会涩。

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STEP4、将50g橄榄油、240g纯橙汁、0.5g盐、橙皮屑放入蛋黄盆中搅拌均匀。

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STEP5、搅拌均匀的蛋黄液。

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STEP6、搅拌好的蛋黄液中加入过筛好的杏仁粉和无铝泡打粉搅拌均匀。

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STEP7、搅拌均匀的蛋黄糊放一边备用。

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STEP8、蛋白液从冰箱里取出来,加入10g柠檬汁开始打发。

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STEP9、打至粗泡的蛋白霜加入三分之一赤藓糖醇,继续打发。

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STEP10、打发至蛋白霜呈现细泡再加入三分之一的赤藓糖醇,继续打发。

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STEP11、蛋白霜打发均匀后加入全部的赤藓糖醇,继续打发均匀。

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STEP12、打发好的蛋白霜拉起来会呈现小弯钩,也可以将盆子倒置,蛋白霜不会滑落就是打发好了。此时可以开始预热烤箱了,上下火160度。

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STEP13、将三分之一的蛋白霜加入蛋黄液中快速轻柔的搅拌均匀。

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STEP14、搅拌好的蛋黄糊再倒回之前的蛋白霜盆中。

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STEP15、搅拌成均匀的蛋糕面糊。

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STEP16、倒入蛋糕模中,大概8满就好了,我用6寸蛋糕模,蛋糕面糊比较多,没放下,大概。装好面糊后用力震几下,震出里面大泡。放烤箱中层,烤30-40钟。

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STEP17、时间差不多的时候,用探针试一下,上面很干净,没有粘着面糊就是烤好了,可以从烤箱拿出来了,用力在桌面上震几下,震出热气,后面比较容易脱模,此时不要脱模,烤好的蛋糕要倒置凉凉后再脱模,不然会很容易塌陷回缩。

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STEP18、简单的用剩下的橙子切片装饰了一下,大家随意发挥吧,放奶油或者自己喜欢的低糖水果都可以的,什么都不放也非常好吃。

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STEP19、为了拍照胡乱装饰了点果酱,拍完照片就可以愉快的享用啦

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