在肯德基里总能看到鸡米花的身影,这就是正宗的垃圾食品。但是垃圾食品是我的最爱。因为其油炸热量极高。在我的日常生活中基本已经绝迹了。我宁愿多吃两碗米饭饱肚子。女人为了保持身材可是很可怕的!!今天这款鸡米花是烤箱版。没有用到油。热量会低不少。口感当然是没有油炸的好。但是对于我来说已经相当不错了呢!起码我能吃!1次发酵,节约时间。2个400克吐司模,1个250克吐司模
正在减肥的小伙伴们都在为减肥期间吃什么而发愁,我也同样被这个问题所困扰吃的东西不但要减脂还要好吃,没到周末就琢磨着各种美食,今天就尝试一下欧阳娜娜推荐的无米花菜炒饭1次发酵,节约时间。2个400克吐司模,1个250克吐司模