1,芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋天最适宜吃。2,芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。3,如果觉得芋头会痒,倒些醋在手里在操作哦。要么就是将手在火中微烤一下试试哦。4,芋头虽然好吃,也不能多吃哦,不然会腹胀的。5,也有人直接将芋头蒸熟后沾糖吃,有兴趣的朋友可以试试。奶油1000,色素3,水果芒果等,鸡蛋5,低筋面粉,幼砂糖,食用油,牛奶
主料:牛尾、香菜、郫县豆瓣酱、料酒、冰糖、老抽,配料1(葱、姜、蒜、香菜),配料2(花椒、八角、香叶、桂皮、辣椒、小茴香)奶油1000,色素3,水果芒果等,鸡蛋5,低筋面粉,幼砂糖,食用油,牛奶