#本来生活国民家常菜# 软骨肉排在家乐福超市买的,如果没有用小排骨也行,尽量选瘦的。蒜香肉排主要用的蒜末比较多,我拍了整整一只蒜头,一半用于腌制,一半用于煎的时候用。腌制时间其实在2小时左右就可以,因为我比较懒,又是心急的人,所以前一晚上就腌制了,并放入冰箱冷藏,第二天随时可以取出来做。搬运于微博牛奶少女用料都在图片里面,就不单独写出来了做了一个减油减糖版本的【乳酪吐司】吃起来完全不会觉得甜腻,一定要趁热吃!厚厚的吐司被烤的非常酥脆,配上奶香浓郁的乳酪层,吃起来超满足der‼甜品给人带来的幸福感真的是不可代替的。都说减肥要少吃甜的,的确是这样没错,但我做不到一直不吃甜食。所以以前我减肥的时候如果嘴馋,我就会做这个来满足自己。吃完心情真的会变愉悦,也不会有负罪感!我知道减肥的女生一旦吃多了心里会很不开心,但因为这是自己做的,糖和油真的比外面要少很多了,完全可以吃点,不过量就好呀没必要因为减
时尚吃货的无烟轻饮食!搬运于微博牛奶少女用料都在图片里面,就不单独写出来了做了一个减油减糖版本的【乳酪吐司】吃起来完全不会觉得甜腻,一定要趁热吃!厚厚的吐司被烤的非常酥脆,配上奶香浓郁的乳酪层,吃起来超满足der‼甜品给人带来的幸福感真的是不可代替的。都说减肥要少吃甜的,的确是这样没错,但我做不到一直不吃甜食。所以以前我减肥的时候如果嘴馋,我就会做这个来满足自己。吃完心情真的会变愉悦,也不会有负罪感!我知道减肥的女生一旦吃多了心里会很不开心,但因为这是自己做的,糖和油真的比外面要少很多了,完全可以吃点,不过量就好呀没必要因为减