点心家常菜 减肥也可以吃的低脂香蕉吐司烤布丁的做法, 减肥也可以吃的低脂香蕉吐司烤布丁的家常做法
STEP1、一根香蕉切片,铺底层
STEP2、鸡蛋液牛奶混合均匀,吐司切丁撒表面,倒入鸡蛋牛奶混合物。
STEP3、一根香蕉切片,表面再铺一层
STEP4、撒上坚果果脯,四周码上小饼干
STEP5、箱200预热10分钟,箱20-25分钟,坚果表面上色后以盖一层锡纸。
STEP6、无糖无油适合减肥早餐,我早上吃了一半,搭配水果和酸奶,绝了!
SPAM午餐肉,鸡蛋,吐司,芝士片周末的早上时间充足,可以玩转吐司的多种吃法,今天做了一款香蕉吐司烤布丁,无糖无油,减肥期间也可以食用,超级好吃!
黄油,低筋面粉,糖粉,全蛋液,蔓越莓干周末的早上时间充足,可以玩转吐司的多种吃法,今天做了一款香蕉吐司烤布丁,无糖无油,减肥期间也可以食用,超级好吃!