发现入冬以来很多小伙伴容易烦躁、情绪低落,而且休息日越来越懒得动弹。为此凡凡奉上这道甜甜酸酸的健胃养颜美食,提醒小伙伴们即使天寒地冻也记得善待自己的胃,好好吃饭,为冬天的幸福加温!西洋梨作为一个很常见的能够养生的水果,寒冷的冬季是心血管疾病的高发期,多吃西洋梨可以预防心脏疾病,西洋梨中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等对老年人也很有帮助。营养酵母对植物食品来说,这点非常难得:营养酵母丰富的蛋白质和氨基酸对大脑、骨骼和肌肉都大有裨益。凡凡想放置了二天的吐司已不复新鲜时松软,那可是我真材实料烘制出来的,不舍得浪费,努力回炉再造,出炉后的蛋奶布丁真是奶味浓郁,香气四溢。
驴肉,辣椒,生抽,盐,鸡精,料酒,蚝油,糖,酱油,干辣椒放置了二天的吐司已不复新鲜时松软,那可是我真材实料烘制出来的,不舍得浪费,努力回炉再造,出炉后的蛋奶布丁真是奶味浓郁,香气四溢。