卤味家常菜 小朋友补铁佳品:卤猪肝的做法, 小朋友补铁佳品:卤猪肝的家常做法
STEP1、猪肝洗净,切片入锅煮沸,煮至全部变色捞出
STEP2、把锅洗净倒入清水,加入所有配料煮沸
STEP3、猪肝捞出后用清水反复洗干净后倒入煮沸的佐料水中
STEP4、加入生抽老抽盐……煮半个小时
STEP5、出锅给小朋友当零食吃,小朋友还不错,一次吃了两三片,吃不完的可以用保鲜袋装起来,冰冻保存
过年时用此菜招待亲戚,很久后亲戚还对此菜念念不忘,说比荤食要好吃。用苹果代替了菠萝,效果很惊艳,而且苹果性温,也更容易买得到。我买的半成品的猴头菇,简单方便又好吃,完全可以复制,一起做起来吧。最近看我儿眼白有点发蓝,百度了一下好像是缺铁,赶紧给他食补起来
冬天是滋补的季节,在这个季节里,怎么能少了羊肉呢?当归是活血的好东西,跟羊肉正好来个偶遇,还牵上了番茄妹妹和淮山哥哥,给大家表演一场音乐剧。最近看我儿眼白有点发蓝,百度了一下好像是缺铁,赶紧给他食补起来