STEP1、把肉洗干净，切成想要的大小，加水刚好盖过肉再把所有调料一起放下去，加大火煮，煮开了转小火慢慢焖！这里没有时间限制，看你的肉多少和你喜欢吃的软硬度！我一般是煮得差不多就用筷子掇一下，能掇得进就行了。
STEP2、煮好了可以起锅了，切好上盘
1.鸡心一个要一个一个破开洗净，完全洗掉血水，这样才会不腥气好吃。2.鸡心爆炒会出很多水，一定要炒干水分才会好吃。猪头,姜,蒜,老抽,生抽,蚝油,叉烧酱,酒,糖,水
白萝卜是特别适合宝宝吃的蔬菜之一。它有促进消化，增进食欲，加强肠胃蠕动和止咳化痰的作用。对于宝宝最常见的便秘，咳嗽问题，就可以通过常吃白萝卜来缓解和预防。新鲜白萝卜，色泽嫩白，捏起来表面比较硬实。若白萝卜最前面的须是直直的，大多情况下，白萝卜是新鲜的，反之，如果白萝卜根须部杂乱无章，分叉多，那么就有可能是糠心白萝卜。妈妈们在选择白萝卜的时候，一定要擦亮眼睛哦！猪头,姜,蒜,老抽,生抽,蚝油,叉烧酱,酒,糖,水