卤味家常菜 糟卤乳鸽的做法, 糟卤乳鸽的家常做法
STEP1、鸽子腹部开洞,挖清内脏,千万不要开膛。 放入锅里,加入姜片,加凉水至没过鸽子
STEP2、大火煮沸后,再煮约10分钟
STEP3、捞出冲走油和沫沫,用冰水浸泡10分钟
STEP4、取宝鼎原味糟卤2包
STEP5、将乳鸽和糟卤汁一起放入容器,密封好放入冰箱2至3小时,即可捞出食用。不能浸泡过长时间。
STEP6、看到啫喱装的汁液没有?
隔夜的韭菜减少食用:韭菜含有大量的纤维,营养非常的丰富,但是,煮熟后的韭菜会含有硝酸盐,放久之后会转化为亚硝酸盐,它可是危害身体的致癌物,甚至吃后都有可能发生中毒反应。长时间存放的韭菜,最好还是不要多吃。超简单的凉菜,最适合炎热的夏天
主要是今天不舒服没出门买肉冰箱青菜倒不是干脆炒个素炒饭吧超简单的凉菜,最适合炎热的夏天