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热菜家常菜

宝宝辅食-时蔬虾仁

2022-03-19 10:41:07

四季豆切记一定要煮熟,给宝贝用儿童酱油,既能调味又不会给肾脏增加负担。

配料表:

  • 胡萝卜 (半根)
  • 新鲜香菇 (三朵)
  • 草虾 (12只)
  • 四季豆 (十根)
  • 红薯淀粉 (少许)
  • 高汤 (两大勺)

详细做法:

STEP1、草虾剪去虾头,挑去虾线,沸水中放入姜片和葱段,将草虾过水,备用

宝宝辅食-时蔬虾仁

STEP2、胡萝卜擦丝,四季豆烫熟后切丁,香菇切丁,虾仁切丁,备用

宝宝辅食-时蔬虾仁

STEP3、稍许橄榄油,将备好的食材全部下锅翻炒,并加入两大勺高汤,煮两至三分钟,加入少许儿童酱油,用备好的红薯淀粉微微勾芡,起锅

宝宝辅食-时蔬虾仁

STEP4、色香味俱全,因为有红薯淀粉,所以单吃或者拌饭都很美味

宝宝辅食-时蔬虾仁


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