海鲜家常菜 蒜蓉虾仁油麦菜的做法, 蒜蓉虾仁油麦菜的家常做法
STEP1、开始备料虾仁汆水,30秒左右捞出备用;油麦菜洗净切断,蒜切碎备用
STEP2、锅烧热后加入适量花生油,微微冒烟后加入蒜末,蒜末微黄加入虾仁
STEP3、随后加入油麦菜,油麦菜炒软,差不多如图所示吧加入一汤勺蚝油,炒半分钟后加入约2汤勺水
STEP4、加入适量鸡粉,翻炒均匀后出锅大功告成!完美
鲜鸡胗,泡椒,干红辣椒,麻椒,大蒜,葱花作为一个在外漂泊多年,常年以外卖为生的厨房小白,终于下定决心学做菜啦第一道菜就做这个简单又鲜美的蒜蓉虾仁油麦菜吧!分享给大家的同时,也算是给自己做个备忘录,防止下次再想吃的时候,忘记怎么做,哈哈哈
紫薯养眼又养生,可做很多种美食哦这款完全没加糖,健康有益作为一个在外漂泊多年,常年以外卖为生的厨房小白,终于下定决心学做菜啦第一道菜就做这个简单又鲜美的蒜蓉虾仁油麦菜吧!分享给大家的同时,也算是给自己做个备忘录,防止下次再想吃的时候,忘记怎么做,哈哈哈