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蒜蓉虾仁西兰花的做法


蒜蓉虾仁西兰花的做法


海鲜家常菜 蒜蓉虾仁西兰花的做法, 蒜蓉虾仁西兰花的家常做法


蒜蓉虾仁西兰花的配料

  • 西兰花 (1大朵)
  • 虾仁 (适量)
  • 蒜 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 油 (适量)
  • 生抽 (适量)

蒜蓉虾仁西兰花的步骤

STEP1、先把虾仁炒一下,待用。

蒜蓉虾仁西兰花

STEP2、先放入一半的蒜末煸炒,待炒出蒜香。

蒜蓉虾仁西兰花

STEP3、分别放入西兰花虾仁煸炒,快熟后,放入盐、料酒、生抽,最后再放入剩下的蒜末煸炒即可!

蒜蓉虾仁西兰花

STEP4、很好吃!

蒜蓉虾仁西兰花






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