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蟹味菇虾仁摊鸡蛋的做法


蟹味菇虾仁摊鸡蛋的做法


海鲜家常菜 蟹味菇虾仁摊鸡蛋的做法, 蟹味菇虾仁摊鸡蛋的家常做法


蟹味菇虾仁摊鸡蛋的小提示

蟹味菇炒时间久一点更入味鸡蛋放入锅定型等会在翻炒

蟹味菇虾仁摊鸡蛋的配料

  • 蟹味菇 (一盒)
  • 鸡蛋 (三枚)
  • 大虾 (400g)
  • 猪肉沫 (10g)
  • 葱蒜末 (少许)
  • 蒜片 (少许)

蟹味菇虾仁摊鸡蛋的步骤

STEP1、这些是准备好的食材,肉沫是给宝宝做辅食剩下的,(可加可不加)

蟹味菇虾仁摊鸡蛋

STEP2、锅内小火先放蒜沫扁出香味在放肉沫,蒜金黄色观火放入一点点盐,备用

蟹味菇虾仁摊鸡蛋

STEP3、凉水里放虾煮熟(这样凉水煮熟的虾更嫩)可以加盐和料酒去腥,水开后,把虾放冷水拔一下更Q

蟹味菇虾仁摊鸡蛋

STEP4、鸡蛋液放少许盐,葱花备用

蟹味菇虾仁摊鸡蛋

STEP5、这一步炒蒜片放蟹味菇 扁炒放少许酱油 ,把所有备好的食物放入蛋液搅拌,重新起锅热油把鸡蛋饼摊好二面,不要把鸡蛋炒老了,完毕

蟹味菇虾仁摊鸡蛋


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