海鲜家常菜 芦笋虾仁蟹味菇的做法， 芦笋虾仁蟹味菇的家常做法
STEP1、虾去壳中间切半去泥肠，倒酒和一点蛋清，盐和淀粉下去腌，芦笋切去尾巴粗段再用削皮刀削掉粗的
STEP2、油烧热高温 倒芦笋过油1分钟捞起，等油温再高时加虾进去咋，然后捞起备用
STEP3、锅里留着刚炸过的油少量，蒜爆香，再盛起，放芦笋和蟹味菇下去炒。放入蚝油，酒，糖少许，鸡精，最后放入虾伴炒，然后倒淀粉水进去收干即可
已出炉就被一扫而空的小面包卷，受到家人的一致好评o(*^▽^*)o芦笋过油才能保持它的翠绿和爽脆口感
相当简单的餐点，适合早上要匆忙出门的上族.简单，有营养.芦笋过油才能保持它的翠绿和爽脆口感