海鲜家常菜 牛油果鲜虾三明治的做法, 牛油果鲜虾三明治的家常做法
STEP1、准备好食材提前煮好鸡蛋
STEP2、做牛油果鸡蛋酱半个牛油果加一个鸡蛋加适量黑胡椒盐还有酸奶(原味酸奶越浓稠越好)用叉子压拌均匀
STEP3、压拌均匀的牛油果酱不想用沙拉酱是因为胖用酸奶加黑胡椒盐做出来的酱健康口味更佳清新
STEP4、处理虾去虾头挑虾线锅中放水一点料酒生抽煮虾至熟捞出即可
STEP5、组装一层酱一层虾
STEP6、放入机器加热
STEP7、可以享受美味了
水果丁一定要切小一点,除非你的模具很大一定要趁热倒入模具。速度要快,不然就凝固在锅里了脱模后尽快吃掉哦,不适合放冰箱再冷藏这个方子的分量已经去掉一半了,如果还觉得多,或者模具只有一个,分量再减半就好了因为减肥研究出一些列低脂美味的好吃的
一碗热汤面,就是有家的味道因为减肥研究出一些列低脂美味的好吃的