海鲜家常菜 婴儿辅食之补钙虾皮粉的做法, 婴儿辅食之补钙虾皮粉的家常做法
STEP1、一定选用真材实料,自然晒干的无盐虾皮,无盐哦!
STEP2、用清水淘洗几次再泡水一个小时。
STEP3、沥干水后用不粘锅中小火不断翻炒,直到水份蒸发干燥。
STEP4、小火翻炒
STEP5、待凉一些用料理机打成虾粉
STEP6、回锅继续翻炒几分钟,直到水汽完全干
STEP7、过筛,不能过筛的再用料理机打一次
STEP8、容物用开水烫,消毒,烘干.
STEP9、装瓶,冷藏一个月
上学的时候有个宁波室友每次放假回家都带超好吃经过询问做法也很简单虾皮粉是天然的补钙和调味佳品。一岁内的宝宝吃不仅补钙还提升了辅食的口感。
今天在码头看到新鲜捞回来的青口贝,开心的买了一斤回来做汤~买的时候让阿姨帮着一个个撬开,只留半边壳,回来洗洗就好了,省了很多力气。虾皮粉是天然的补钙和调味佳品。一岁内的宝宝吃不仅补钙还提升了辅食的口感。