STEP1、预热烤箱180摄氏度后,将黄甜椒对半切开,表面朝上,放入烤20分钟左右;
STEP2、将青口洗净,放在锅里,淋入少许白葡萄酒(没底即可),盖上锅盖,大火煮至青口打开,稍放凉后,将青口肉拿出来,备用;
STEP3、将柠檬刮出皮屑,然后榨汁。取容器,加入柠檬皮屑,柠檬汁,百里香碎,欧芹碎,罗勒碎,蒜蓉,1 Tbsp 橄榄油,适量盐和胡椒,搅拌一下,放入虾仁,搅拌均匀。
STEP4、烧热grill pan后,将虾仁放上去,一面煎两分钟左右至表面略带焦色,取出备用;
STEP5、将烤好的黄甜椒切成条状,加入洗净沥干的沙拉用蔬菜和对半切开的小番茄,拌匀;
STEP6、将一只橙榨汁,加入2 Tbsp 橄榄油,适量盐和黑胡椒碎,拌匀后取3/4的量倒入蔬菜里,拌匀后装盘;
说起胡椒猪肚汤,相信不少的广东人都吃过,这道汤煲成以后呈现牛奶般的乳白色,不仅浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果,而且还非常美味,可以作为冬天的一道家常菜。最最最最最最重要的是,材料简单,,,,,,【更多图片请见】:.sina/s/_b5bcfe7e0101ader.html
炒面条最好用筷子操作,这样比较容易保证面身的完整,也能更均匀的入味;鱼露味道稍咸,所以建议最后在加盐,以免味重;炒面作为主食,不能过于油腻,可以搭配肉类、蔬菜,这样健康一些;椰子粉、柠檬汁的添加不仅能缓解油腻,还能使菜带有异国风味。如果使用椰浆,请酌请减量,尽量减少剩余汤汁,保证面条充满弹性;调味料可以根据自己的喜好添加,也可以使用咖喱粉、番茄酱等等,都是不错的选择。【更多图片请见】:.sina/s/_b5bcfe7e0101ader.html