海鲜家常菜 《婴幼儿辅食001》虾仁鸡蛋卷的做法, 《婴幼儿辅食001》虾仁鸡蛋卷的家常做法
STEP1、1.鸡蛋打散,葱花切碎。
STEP2、2.大虾去皮去虾线,剁成肉泥, 葱花,橄榄油,虾肉泥搅拌均匀
STEP3、3.热锅,滴几滴橄榄油抹匀锅底,把散蛋液倒入锅内摊成薄厚均匀的鸡蛋饼,待蛋液凝固即可。鸡蛋饼翻面(为了好看),把调好的虾肉泥均匀的抹在鸡蛋饼上卷起
STEP4、4.把卷好的鸡蛋卷放在锅里蒸 十分钟左右即可
STEP5、5.稍微晾凉一点切成可以入口 的小块即可
披萨饼厚度1厘米多一点点就可以啦,太薄做的大了容易散虾含有丰富蛋白质,还有大量矿物质,尤其是磷 钙可以促进宝宝骨骼和牙齿的顺利生长,增强体质,营养价值很高哦!
高筋面粉,奶油,牛奶,酵母,糖,盐,黄油虾含有丰富蛋白质,还有大量矿物质,尤其是磷 钙可以促进宝宝骨骼和牙齿的顺利生长,增强体质,营养价值很高哦!