STEP1、处理:1、一小泡冷水,泡软。2、用厨房刀泡软,后面吃时候方便。喜欢怎么都可以)
STEP2、处理虾:忘记拍照啦)1、新鲜活虾泡盐水30分钟,去脏东西;2、去虾头里的虾脑袋,剪虾须,剪虾尖尖的角;虾头不要弄断啦)3、用厨房剪刀剪开虾背,菜刀背剁开虾背;
STEP3、摆盘(忘记拍照啦)粉丝在下,虾在上,虾头朝外。ps:虾头朝外。总之怎么好看怎么摆。
STEP4、蒜蓉酱处理:(忘记拍照啦)1、8瓣蒜头剁成蒜蓉;2、锅烧开,加入少许花生油,放蒜蓉;3、加5勺味事达酱油,继续炒;4、炒香后,熄火。
STEP6、隔水蒸15分钟,蒸至虾全红。(忘记拍照啦)
STEP7、切细香葱、香菜和小红辣椒;撒在虾背那一圈上。
STEP8、另起锅烧热油,浇在葱花上面,大功告成开吃!
一份厚三明治包含了蔬菜、鸡蛋、肉、碳水,可以说是非常满足健身减肥的小伙伴!大家一起做起来叭!喜欢的人欢迎给我点赞!谢谢!夏天总是让人没有胃口,就想吃虾。ps:烹饪所花费的时长为40分钟。
有多少人做过糖醋排骨就有多少个版本此方来自朋友家传重油重糖却独得我爱油多水多糖多是这道菜的精髓有胆可一试夏天总是让人没有胃口,就想吃虾。ps:烹饪所花费的时长为40分钟。