海鲜家常菜 低脂零食─烤虾干的做法, 低脂零食─烤虾干的家常做法
STEP1、大虾洗净,水开加入葱、姜、盐,下入大虾,煮五分钟。(盐,煮的时间久,是为了让大虾充分入味)本人忘清理下线了,下次一定不能忘,吃起来再清理比较费事。
STEP2、煮好的大虾用厨房纸巾吸水,越干越好。
STEP3、烤网铺上锡纸,将大虾摆好造型。
STEP4、我怕不咸,又撒了一层盐,口淡可忽略。
STEP5、烤箱上下200度预热5分钟,烤50分钟,中途翻面一次即可。
STEP6、烤虾干完成!超级补钙。
小米海参粥主料是海参和小米。做法简单,营养丰盛,补肾、益精、养血。海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处。看了抖音上有卖烤虾的,自己试着做一下,没想到非常成功,虾皮都是脆脆酥酥的,是不是超级补钙!
夏天解暑哦。看了抖音上有卖烤虾的,自己试着做一下,没想到非常成功,虾皮都是脆脆酥酥的,是不是超级补钙!