海鲜家常菜 芝麻夹心海苔脆的做法, 芝麻夹心海苔脆的家常做法
STEP1、做好的海苔芝麻脆
STEP2、所有材料放入不粘锅烧开备用
STEP3、海苔片
STEP4、海苔片刷一层酱汁,撒一层芝麻
STEP5、放上一片海苔,擀面杖擀一下,烤箱100度20分钟。
STEP6、切片
STEP7、做好了
STEP8、证件照
低碳水饮食总是缺微量元素,怕麻烦的就做西兰花,深绿色蔬菜,超级简单这个量可以做14张海苔,做出来成品大约150g
猪肉不能吃,鸡胸肉又太柴,唯有鸡腿才好配米饭!这个量可以做14张海苔,做出来成品大约150g