STEP1、自制“十三香”灵魂配料:花椒、香叶、八角、草果、肉蔻、桂皮、茴香、孜然、陈皮等大料,白胡椒、黑胡椒。
STEP2、青岛清爽啤酒一瓶
STEP3、郫县豆瓣酱、甜面酱
STEP4、蚝油
STEP5、除了上述材料,还有生抽、醋、糖、蒜瓣、小米椒、生姜、大葱段,洋葱,圆青椒。
STEP6、买回来的小龙虾可以再养一养,用牙刷给每只小龙虾洗个澡,胆大手快的可以先将瞎的头尾处理好,手速慢的慈悲亲们,还是和我一样跳过活杀的步骤吧
STEP7、锅内多倒点油,将香料下锅,温油翻炒,闻到香味了立即将香料倒出来,。注意,花椒特别容易糊。万一糊了就会发苦。火候没有把握控制的亲,为了避免这个问题,也可以将其他香料先翻炒,闻到香味了再放花椒,适量翻炒将香料起锅。
STEP8、盛出了香料后的油留在锅里。小火放进蒜瓣,姜片,小米椒,大火翻炒。
STEP9、放郫县豆瓣酱和甜面酱炒出红油。然后放入洋葱,葱白爆香。
STEP10、转大火放进小龙虾翻炒。
STEP11、炒至变色,放啤酒,注意沿边淋入,可减少泡沫。
STEP12、将刚才捞出的香料放入锅中,加适量清水,几乎没过龙虾。
STEP13、倒入生抽,醋,糖焖盖大火煮,烧开后转小火煮15分钟左右。因为虾的份量较多,一定要煮透,否则有可能会有寄生虫未杀死。所以宁可多煮一会儿,15分钟差不多了。
STEP15、虽然觉得虾虾在看着我,我还是决定先捞一只尝尝味道……(—)
STEP16、话不多说,装盘,厮杀,回魂……咦,冰啤酒呢?
因为小孩最喜欢吃胡萝卜,并且也是一个属兔的娃娃,他常说小白兔最爱胡萝卜了。夏天到了,抱着“为民除害”的心态,吃遍周边小,不过最喜欢的还是这种“不是十三”,“胜过十三”的“回魂小”炎炎夏日,论是傍晚还是深夜,的Q弹可口,唇齿留,的,聚神回睛,迟迟沉醉!
红枣中含有蛋白质、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙等多种营养成分,具有增强抗病能力、改善心肌营养、消除疲劳、养血安神等功效。桂圆含有多种人体必须的营养素及蛋白质、矿物质,能补心安神、养血益脾,特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更有效果。猪心里面含有丰富的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、核黄素、维生素B1、维生素B2等,能安神定惊、养心补血,对加强心肌营养,增强心肌的收缩能力有很大的帮助。这道菜方便简单,但可以养血安神、增强心肌的收缩能力、提高人体抵抗力。在现代忙碌的生活节奏之下,人们或多或少都有些夏天到了,抱着“为民除害”的心态,吃遍周边小,不过最喜欢的还是这种“不是十三”,“胜过十三”的“回魂小”炎炎夏日,论是傍晚还是深夜,的Q弹可口,唇齿留,的,聚神回睛,迟迟沉醉!