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意式海鲜锅的做法


意式海鲜锅的做法


海鲜家常菜 意式海鲜锅的做法, 意式海鲜锅的家常做法


意式海鲜锅的小提示

贴士:1、这道菜是改良版的意式做法,讲究的就是一个鲜香嫩,所以火侯的把握很重要。盖盖后时间不宜过久,否则虾肉易老,圣女果也会因为时间过长出汤太多。一般不用买太大的虾,一般带壳长度为12厘米左右最佳,易熟也入味。2、除了虾,还可以加入喜欢的其他的海鲜,比如贝类,蟹类,鱼都是可以。

意式海鲜锅的配料

  • 海虾 (一斤左右)
  • 圣女果 (78个)
  • 红甜椒或黄甜椒 (1个)
  • 百里香 (适量)
  • 姜丝 (适量)
  • 蒜蓉蒜片 (各适量)
  • 海盐 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 黑胡椒碎 (适量)
  • 米酒或白葡萄酒 (适量)
  • 糖 (适量)

意式海鲜锅的步骤

STEP1、1、新鲜海虾洗净去下虾线,冲净晾干,最好再用厨房纸巾吸下水份,红椒切丝。鲜百里香切碎,如果没有新鲜也可以买干料。喜歡味重一點的也可以在虾處理虾線后放少量蒜和塩腌一下,用前再晾干水份即可。

意式海鲜锅

STEP2、2、塔吉锅烧热后放适量橄榄油,稍热后放入百里香,蒜片,姜片小火煸出香味。

意式海鲜锅

STEP3、3、再放圣女果继续稍煎一下,见皮有点皱即可。再放小部分椒丝炒一下。

意式海鲜锅

STEP4、4、倒入处理好的虾,转中大火煎一下,先等一面煎至变色再翻个,等两面都变成红色后,沿锅边淋少许白酒,转成小火。

意式海鲜锅

STEP5、如图

意式海鲜锅

STEP6、6、面上撒海盐,黑胡椒碎、少许糖,少量生抽,轻轻翻拌均匀,面上撒上剩下的甜椒,盖上锅盖,转成大火,

意式海鲜锅

STEP7、7、因为虾易熟,塔吉锅的密封性绝佳,见锅沿喷出水汽后可以稍关小点火,这样焖个半分钟,即可开盖,倒入蒜末,面上可以再撒上两条整根或碎的百里香,即可出锅。

意式海鲜锅

STEP8、5、出锅后可以先翻拌一下,就可以全家人一起畅快的大块朵颐啦。

意式海鲜锅


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