STEP1、准备食材。虾几只、蒜1-2头、粉丝2小把、香葱适。蒜)
STEP2、提前将粉丝用热水泡软。
STEP3、蒜切末、香葱切末备用。
STEP4、开始收拾虾。虾清洗干净,剪掉须脚。
STEP5、从尾部开始,用剪刀沿着虾的背部剪开。
STEP6、然后用刀将虾切开,但不要切断。
STEP7、切开后,先将虾身里的黑线去掉。然后用菜刀轻轻的将虾拍平一些。
STEP8、把泡好的粉丝铺在盘子底部,再将虾放在粉丝上面。
STEP9、锅中倒入少许莎吉亚葵花籽油,油热后将蒜末放入锅中煸炒出香味。
STEP10、往锅中依次放入2勺生抽、1勺白糖、半勺盐、煸炒匀均,然后关火。
STEP11、将炒好的蒜末铺在虾身上。
菠菜,鸡蛋,温牛奶,盐,生抽,香油,醋海鲜我还是喜欢蒸着吃,既可以保留多种营养,还能保持原汁原味。而且夏天天热,不适合吃得太油腻,这道蒜蓉粉丝蒸虾看着就让人很有食欲,鲜嫩无比的鲜虾让人吃一盘也不够。铺在下面的粉丝将鲜虾的酱汁完全吸收,柔软又多汁,吃完鲜嫩的虾肉,再吃爽滑的粉丝,真的太满足了!
米粉,油,腊肠,盐,韭菜,葱,豆芽,鸡蛋海鲜我还是喜欢蒸着吃,既可以保留多种营养,还能保持原汁原味。而且夏天天热,不适合吃得太油腻,这道蒜蓉粉丝蒸虾看着就让人很有食欲,鲜嫩无比的鲜虾让人吃一盘也不够。铺在下面的粉丝将鲜虾的酱汁完全吸收,柔软又多汁,吃完鲜嫩的虾肉,再吃爽滑的粉丝,真的太满足了!