STEP1、在超市买好的牛肉条，我觉得有点长，一条改成两段

STEP2、买新鲜的好牛肉真的很重要哦！牛肉清洗下，用厨房纸擦干水分，放入容器中，加入洋葱粒、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、椒盐（椒盐）混合均匀后，放冰箱冷藏过夜（忘记拍照，找了张味牛肉的照片）

STEP3、冷藏后，拿出来用牙签穿好，放入烤箱

STEP4、下面摆上鸡胸肉，不浪费烤箱

STEP5、上盘190，下盘150，推荐25-30分钟，根据自家烤箱脾气来

STEP6、也可以烤35分钟，口感会比较干

STEP7、成品