更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 零食家常菜 列表

热菜家常菜

健身小零食

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 鹰嘴豆 (改用黄豆也可以,口感各有特色)
  • 辣椒粉 (没有辣味的食物是没有灵魂的)
  • 各种自己喜欢的香料(孜然、五香粉、椒盐,甚至方便面料包…)

详细做法:

STEP1、鹰嘴豆提前泡发煮熟去水(我闲煮太麻烦了直接用电饭煲焖熟)

健身小零食

STEP2、撒上调味料,盐和油,拌均

健身小零食

STEP3、烤箱220C,20分钟,中途翻一下

健身小零食

STEP4、完成(个人偏爱黄豆版本的)

健身小零食


上一篇:宝宝零食红枣花生酥
下一篇:蔓越莓奶酥-小朋友也会爱的零食

家常菜做法         Sitemap    Baidunews