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热菜家常菜

低卡零食孜然鸡丝

2022-03-19 10:41:07

可以根据喜好,调整调料_

配料表:

  • 鸡胸肉 (250g)
  • 料酒 (2勺)
  • 酱油 (1勺)
  • 孜然粉 (3勺)
  • 黑胡椒 (1勺)
  • 辣椒面 (1勺)
  • 小茴香 (2克)
  • 盐 (1克)

详细做法:

STEP1、鸡胸切丝或条

低卡零食孜然鸡丝

STEP2、加入孜然粉、黑胡椒、小茴香、辣椒粉、料酒、酱油腌制15分钟,加不加盐看个人口味

低卡零食孜然鸡丝

STEP3、平铺在空气炸锅上

低卡零食孜然鸡丝

STEP4、200度加热20分钟

低卡零食孜然鸡丝

STEP5、b站账户欢迎关注

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