健康零食：无添加糖的全麦饼干的做法
健康零食：无添加糖的全麦饼干的做法
健康零食：无添加糖的全麦饼干的小提示
健康零食：无添加糖的全麦饼干的配料
- wholewheatflour （1cup）
- wheatbran （1cup）
- 熟鹰嘴豆（chickpea） （250g）
- 坚果酱 （2大勺（tbsp））
- 熟香蕉 （2根）
- 肉桂粉 （1小勺（tsp））
- 小苏打（bakingsoda） （1小勺（tsp））
- 白芝麻 （随意）
- 香草精 （适量）
健康零食：无添加糖的全麦饼干的步骤
STEP1、肉桂粉
STEP2、搅拌所有材料成一个团.
STEP3、包入保鲜膜放入冷藏室冷藏1小时。
STEP4、擀薄。推荐这种可以调节厚底的擀面杖
STEP5、分割成饼干状。
STEP6、350华氏度烤15-20分钟。
STEP7、热乎乎，好好吃。其实再健康多吃了也不行
STEP8、这是之前一批的成功，吃起来和这个lotus很像
温馨提示：
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