零食家常菜 低卡小零食鸡胸肉丝的做法, 低卡小零食鸡胸肉丝的家常做法
STEP1、鸡胸肉下锅煮,最好切开一下避免太厚,水开后放葱姜蒜,大火煮四五分钟
STEP2、捞出来清洗一下晾干
STEP3、手撕鸡胸肉,因为我爱吃柴柴的干干的就撕的特别小全部撕完后撒盐,抓匀,放置十分钟
STEP4、平底锅放少量油,多少看你控油量!五成热后放鸡胸肉丝,最小火铺开炒,炒至水分干掉开始微微泛黄关火。
STEP5、等锅冷后再开火,重复上一步一分钟,转中大火用筷子翻炒上色至鸡胸肉丝有点炸开(使劲翻别糊)!关火趁热撒入胡椒粉辣椒粉,搅拌一下,出锅!!
儿子前段时间非要吃可乐鸡翅,今天有幸给儿子下厨。鸡胸肉,胡椒粉,辣椒粉,葱姜蒜
圣诞节也是草莓的季节呀!简单快捷不用烤箱的甜品,非常简单!鸡胸肉,胡椒粉,辣椒粉,葱姜蒜