土豆蒸的时候一定要防止进水,后期不能定型。茭白是富贵菜比较吸油,素炒如果油放少了会比较清淡,很多人就不喜欢吃。和川味麻辣腊肠一起炒,也不用放太多的油,茭白吸收了腊肠里的麻辣鲜香后。口感和素炒的大不相同试试做一下吧
要买非转基因的黄豆哦,比如农家肥笨黄豆,发芽黄豆。黑豆蛋白质高,能做豆浆酸奶。绿大豆,不是绿豆,能做豆浆酸奶。其他豆类蛋白质比较低,做出来效果没那么好,我都试过了。茭白是富贵菜比较吸油,素炒如果油放少了会比较清淡,很多人就不喜欢吃。和川味麻辣腊肠一起炒,也不用放太多的油,茭白吸收了腊肠里的麻辣鲜香后。口感和素炒的大不相同试试做一下吧