川菜家常菜 川芎天麻鱼头汤的做法, 川芎天麻鱼头汤的家常做法
STEP1、鱼头斩小块,豆腐切小块洗净备用,葱切成长段,姜切片,蒜头剁蓉备用
STEP2、锅中放入适量食用油,放入鱼头,两面煎成金黄色
STEP3、鱼头煎好之后拨归一边,用锅里面的油将葱姜蒜爆香
STEP4、之后马上放入刚刚烧好的开水,放入川弓,天麻,西洋参,枸杞转小火,慢炖50分钟
STEP5、50分钟之后,放入豆腐和盐,继续再煮三分钟就可以出锅。
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时间:约35-45分钟难度:零厨艺份量:34人份例假前后,我会有偏头痛的情况。整天吃西药是不好的,所以只能通过中药食疗来改善这个问题。