 化痰止咳清热润肺的川贝罗汉果雪梨汤水的做法

化痰止咳清热润肺的川贝罗汉果雪梨汤水的做法

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化痰止咳清热润肺的川贝罗汉果雪梨汤水的小提示

梨皮是一种药用价值较高的中药，梨皮能清心润肺、降火生津。咳嗽不吃辛辣刺激生冷硬食物，防寒保暖。

化痰止咳清热润肺的川贝罗汉果雪梨汤水的配料

雪梨（2个）
川贝粉（10克）
罗汉果（1个）
冰糖（20-30克）

化痰止咳清热润肺的川贝罗汉果雪梨汤水的步骤

STEP1、先用盐搓洗雪梨外皮，再用清水冲洗干净，削皮留用，将雪梨果肉切成小块，将罗汉果拍碎，川贝打成粉粒状。

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STEP2、将除冰糖以外的所有食材放入锅中煮开之后转中小火进行炖煮40分钟左右。最后可以适量加少许冰糖，其实已经很甜了，我一般不加糖。梨皮是一种药用价值较高的中药，道医认为梨皮能清心润肺、降火生津，所以不要扔掉梨皮）

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STEP3、炖好后的汤水，味道超级棒

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STEP4、盛上一碗，连汤带梨肉一起吃掉，连吃两三天一般就会好的。

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 川菜家常菜

香橙焦糖布丁

QQ糖的神奇之处不止一个哦~上次用它做了很成功的蛋糕镜面，我想，需要凝固的食物是不是都能用它来帮忙呢？最简单的就是用它来实践一下做布丁了。以前吃布丁都要用烤箱水浴，比较麻烦也费时间。用QQ糖不但减少了工序，连烤箱也省了，更加不用担心用烤久了口感变差的问题。操作方法非常简单，做出来的布丁嫩滑爽口，绝对零失败。这样做出的布丁还融合了QQ糖的果汁，别有一番滋味。第一次实践，为了让布丁的颜色不受影响，选择了香橙口味的QQ糖，因为它的颜色和基础布丁的颜色最接近。如果想吃其他口味，只需要换种味道的QQ糖就可以了，即使药疗如食疗，大孩发烧、咳嗽、红肿发炎、祛火想伤害身体的抗生素药物就来试试川贝罗汉果雪吧，安全健康又效，咳嗽，特别管，味道也很错，小孩也爱喝。川贝的功效：润，化痰止咳。咳，干咳少痰。罗汉果功效：味甘性凉，归、大肠经，润止咳、生津止渴的功效、咳嗽、百日咳及暑伤津口渴等，此外还润肠通便的功效。雪的功效：治风、润、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明，润、止咳化痰、养血生肌的作。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均良效。量够一喝的量，自己喝酌量减川贝、雪，一4-

山西家乡面食菠菜卷

擀面皮时下面多铺一些干面粉，防止卷好后沾在案板上。蒸的时候下面垫一层纱布，不容易粘锅。药疗如食疗，大孩发烧、咳嗽、红肿发炎、祛火想伤害身体的抗生素药物就来试试川贝罗汉果雪吧，安全健康又效，咳嗽，特别管，味道也很错，小孩也爱喝。川贝的功效：润，化痰止咳。咳，干咳少痰。罗汉果功效：味甘性凉，归、大肠经，润止咳、生津止渴的功效、咳嗽、百日咳及暑伤津口渴等，此外还润肠通便的功效。雪的功效：治风、润、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明，润、止咳化痰、养血生肌的作。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均良效。量够一喝的量，自己喝酌量减川贝、雪，一4-