STEP1、先把梨彻底洗干净,最好用盐将表面洗干净,然后用刀横切,将梨心挖出来,形成一个梨碗。
STEP2、把川贝装进去里面,再把冰糖放上去。
STEP3、往梨中心倒一点开水进去,盖上梨盖,往炖蛊倒入5分满的开水,因为炖的过程中,水量会增加。
STEP4、将炖蛊放入炖锅中,也倒入开水至炖蛊8分高位置,盖上锅盖开始炖了。
STEP5、开快炖菜单,炖2到3小时左右就可以食用了。
其实网上海鲜粥的方子很多,这个是有很多姜版本的。出发点是因为我大姨妈痛经很严重,每次疼的死去活来,但是实在不爱喝红糖水也不爱和姜汤。就想做些把很多姜放进去的好吃的。除了姨妈期间,后来发现感冒期间没胃口,喝了也舒服很多,发了很多汗。这两种情况没胃口的时候我能喝三大碗…另外冬天特别冷的时候,锅里咕噜咕噜一大锅海鲜粥也是很暖的。关于姨妈期间能不能吃海鲜,没有什么定论,有人觉得会凉。方子里有用一些干贝和虾,作为姨妈资深痛者吃了OK,还有缓解痛感,但是不能保证所有人适合。大姨妈忌口海鲜的妹子可以少放干贝和虾,或者先咳嗽亲们,需要赶紧收起来哦。本人亲测有效哦,我了2次,有明显感觉咳嗽好很,到第5次,基本不咳嗽了,因为我觉得很好,次。一般我连汤肉一起食用。雪梨是一道药膳,主要材料有、雪梨、冰糖等。雪梨,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳作用。
用正山小种煮出来的最好喝,我试过茉莉绿茶和普洱,绿茶不太上色,普洱出来的茶味不浓,正山小种最佳奶和茶的比例我用的1.5比1,我觉得这样更香浓,不然太寡淡了。一开始煮茶的时候可以多煮一会更入味,也会蒸发掉一部分水分咳嗽亲们,需要赶紧收起来哦。本人亲测有效哦,我了2次,有明显感觉咳嗽好很,到第5次,基本不咳嗽了,因为我觉得很好,次。一般我连汤肉一起食用。雪梨是一道药膳,主要材料有、雪梨、冰糖等。雪梨,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳作用。