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广东糖水~竹蔗马蹄饮的做法


广东糖水~竹蔗马蹄饮的做法


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广东糖水~竹蔗马蹄饮的小提示

薏米不是必要的,但有薏米可以增加祛湿效果哦

广东糖水~竹蔗马蹄饮的配料

  • 胡萝卜 (1根)
  • 马蹄 (4粒)
  • 茅根 (1把)
  • 绿甘蔗 (2段)
  • 薏米 (1把)
  • 冰糖 (3块)

广东糖水~竹蔗马蹄饮的步骤

STEP1、1.胡萝卜洗净去皮,切滚刀块2.马蹄(荸荠)削皮洗净3.茅根、薏米洗净4.甘蔗每段纵向剖开成4条以上全部冷水下锅,加入冰糖

广东糖水~竹蔗马蹄饮

STEP2、盖盖大火煮开,转小火,煮4060分钟即可

广东糖水~竹蔗马蹄饮

STEP3、直接喝啦放凉冷藏后口感更佳

广东糖水~竹蔗马蹄饮


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